عصير الفراولة والتفاح
1 تفاحة
250 جرام فراولة
2 كوب ماء
السكر حسب الرغبة
يتم ضربه فى الخلاط جيدا
وبالهنا والشفا
سموثي كوكتيل
كوب حليب
حبة موز
5 حبات فريز
ملعقة عسل
نصف ملعقة قرفة
نضع قطع الفواكه في الخلاط الكهربائي مع الحليب والعسل ثم نخلطهم جيداً على سرعة متوسطة ونقدم الكوكتيل مزينا بقطع الموز أو الفريز.
0 التعليقات:
إرسال تعليق